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Atún escabechado
Ingredientes:
1 kg. de atún a filetes
1 cabeza de ajos
Perejil
Aceite de oliva
2 hojitas de laurel
Pimentón dulce
Pimentón picante
1/2 vaso de vinagre
Harina
Sal
Preparación:
Cortar a
trozos los filetes de atún y retirarles la piel y las
espinas. Preparar un adobo con 3 dientes de ajo, el perejil
picado y la sal y repartir la mezcla sobre los trozos de
atún. Reservar unas 2 horas aproximadamente.
Rebozar con harina los filetes y sofreirlos en una sartén
con abundante aceite sin llegar a hacerlos. En este mismo
aceite dorar el resto de los ajos machacados y cuando estén
listos, retirar y reservar.
Retirar la sartén del fuego y cuando el aceite se enfríe
añadir dos partes de pimiento dulce, una de pimiento verde,
el laurel, y el medio vaso de vinagre. Incorporar los
filetes de atún y dejarlo reposar durante tres horas
aproximadamente antes de servir.
Esta receta también se puede realizar con bonito, emperador
y cualquier otro tipo de pescado azul.
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