Complejo Engranaje

Para que nos movamos libremente, requerimos de la puesta en marcha de un complejo sistema conocido como locomotor, en el que, además de los músculos voluntarios o estriados -los adosados a nuestro esqueleto- y el sistema nervioso, intervienen los huesos, los tendones, el tejido conectivo y el sistema circulatorio.

El sistema nervioso envía la orden, que llega a través de las terminaciones nerviosas a los músculos involucrados en el movimiento deseado. El músculo, unido a los huesos por los tendones y el tejido conectivo, ejerce la fuerza, al convertir la reacción química en movimiento. Los huesos actúan como palancas, mientras que las articulaciones -lugar donde se juntan los huesos- funcionan como puntos de apoyo.

Por otra parte, como la contracción solo permite tirar y no empujar, los músculos están dispuestos en oposición los unos a los otros, generalmente ligados a un mismo hueso o a uno muy cercano. Esto permite que siempre se pueda invertir el sentido del movimiento.

La energía y el combustible necesarios para el trabajo eficiente de los músculos (glucosa y oxígeno) son entregados por el sistema circulatorio, por medio de las arterias. De esta combustión surge anhídrido carbónico, gas que es transportado por las venas hacia los pulmones, donde es expulsado a través de la respiración.

Se pueden hacer algunas distinciones respecto a la función que ejercen los músculos esqueléticos cuando realizamos movimientos voluntarios.

En primer lugar, están los músculos denominados motores principales, los iniciadores de la fuerza y que son de dos tipos: los agonistas, cuya contracción se convierte en movimiento al doblar o flexionar un hueso, y los antagonistas, que ejercen la acción opuesta, es decir permiten la extensión de un miembro.

La complementariedad de agonistas y antagonistas permite un esfuerzo muscular suave y eficiente, ya que cuando un motor principal se contrae, la tensión en su antagonista se reduce y estabiliza el movimiento.

También están los llamados motores auxiliares, que son los músculos que contribuyen a un movimiento específico ayudando al motor principal. Esto se debe a que en cada zona del cuerpo existen varios músculos que deben intervenir al mismo tiempo para que nos podamos mover o mantener una posición determinada. Las expresiones faciales son un excelente ejemplo de esta complejidad, ya que cualquier gesto involucra a una serie de músculos, debido a su cercanía a la piel.

Además, contamos con los músculos estabilizadores o fijadores, cuya función es sostener un hueso u otra parte del cuerpo, proporcionando la firmeza sobre la que los músculos activos pueden actuar. Por ejemplo, en el levantamiento de pesas, los músculos abdominales se contraen para prevenir que se hundan las caderas y el tronco, permitiendo que la inercia se transfiera desde el cuerpo al peso, manteniéndolo fijo.

Imágenes

Movimiento de la Mano